3 kilo muskler vart tog ni vägen?
Sakna men säkert känns det som att musklerna i vänster ben börjar komma tillbaka, jag ser längre inga större skillnader på vänster och högerlår. De är en bit kvar, men nu när jag sakta ökar belastning och repetitioner så är jag säker på att de gamla musklerna kommer tillbaka.
Som ni ser inga större skillnader på låren numera.
Lite mer än drygt 3 kg har jag tappa sen september månad förra året och jag är ganska säker på att det är muskler från benan och muskler på kroppen. Även fast det kanske känns skönt att man tappat lite i i vikt så är detta kilon jag ska gå upp igen, ett måste! Så varför tror jag det är muskler jag tappat? Jo för jag har inga problem med att äta utan äter lika mycket som innan (nästan mer, tröst äter) så det är inte fett ja tappat.
Det jag måste göra är att hitta tillbaka till motivationen för egen träning, motivationen för att träna upp mina tappade kilon.
Kanske har detta blivit lite utan en ta sig tillbaka efter knäskada blogg, men inget som någon måste läsa. För mig är det bara kul/nyttigt att kunna gå tillbaka och se mina framsteg/resultat senare.
Som ni ser inga större skillnader på låren numera.
Kommentarer
Trackback