Måndag 25 april. Vad hände med bra mat och regelbunden träning?
Godmorgon,
En lite bättre frukost med gröt och fullkornsmacka!
Jag ligger och läser igenom gamla arkiv på bloggen, jag åt så himla mycket bättre mat då och tränade regelbundet...vad hände? Jo, jag skada mig och tappa motivationen för träning och allt....
Bara för det ska jag göra mig en stabil frukost denna morgon innan min träning med sjukgymnasten. Om jag inte minns helt fel så går jag in i träningsvecka 15, motsvarar 15 veckor efter operation. Om löpning stegrar idag får vi se och om jag inte minns helt fel igen så ska jag nästa vecka få göra olika hopp för att vänja knät vid den typ av belastning. Vi närmar oss april månad vilket innebär att det snart är 4 månader sen operation...tiden går snabbt men samtidigt väldigt sakta!
Kommentarer
Trackback